1.
維生素Ｂ9是吃Ｂ群讓尿尿變黃的主因。
a.O
b.X
2.
下列哪種是純素者比較不容易由食物攝取的成分?
a.維生素Ａ
b.維生素B12
c.維生素Ｃ
d.維生素D
3.
下列哪一種益生菌的服用目的不是為了整腸健胃?
a.Ａ菌
b.Ｂ菌
c.Ｃ菌
d.ＬＰ-33菌
4.
下列何者不是骨質疏鬆的危險因子?
a.喝大量咖啡
b.年齡超過70歲
c.男性
d.缺乏運動
5.
購買保健食品時，除了成分劑量，劑型也是需要考慮的重點之一。
a.O
b.X
6.
多吃香菇可以大量補充維生素Ｄ3。
a.O
b.X
7.
針對預防退化性黃斑部病變，一般建議一天葉黃素的攝取量為?
a.5mg
b.10mg
c.15mg
d.20mg
8.
吃甚麼劑型的葡萄糖胺最不容易造成腸胃不適?
a.粉劑
b.液劑
c.膠囊
9.
缺少鈣的人有可能會影響其心臟功能。
a.O
b.X
10.
嚴重缺乏維生素B2不會有以下那種症狀?
a.嘴巴症狀
b.皮膚症狀
c.腸胃症狀
d.眼睛症狀
11.
多補充B5可以加強大腦以及周邊血液循環。
a.O
b.X
12.
有骨質疏鬆的人補充葡萄糖胺效果特別好。
a.O
b.X
13.
一般民眾葉酸的建議補充量為400mcg/天。
a.O
b.X
14.
維生素Ｄ又稱為抗佝僂維生素。
a.O
b.X
15.
維他命Ｂ5若食用過量可能會有熱潮紅現象。
a.O
b.X
16.
長期缺乏B6不會造成下列哪項問題?
a.落髮
b.脂漏性皮膚炎
c.下肢無力
d.口角炎
17.
長期吃降血脂藥品不建議再補充?
a.薑黃
b.人參
c.益生菌
d.紅麴
18.
常見的維生素Ｃ都會做成緩釋劑型。
a.O
b.X
19.
下面哪一個維生素B群的成員在一般人身上幾乎不會有缺乏現象?
a.B2
b.B5
c.B9
d.B12
20.
戒酒的人最需要哪一種Ｂ群成員?
a.B1
b.B2
c.B6
d.B12
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